【自宅でパーソナルトレーニング】WITH Fitness(ウィズフィットネス)を調査

  • 運動不足解消したい。
  • 運動をはじめるのに何からしたらいいのだろう?
  • ダイエットで運動と合わせて食事のアドバイスも欲しい。
  • 実際、パーソナルトレーニングってどうなの?

 

筋TARO

こんにちは。

今回は自宅で、パーソナルトレーニングが受けられるウィズフィットネスについて解説していきます。

 

ウィズフィットネスとは

ウィズフィットネスは、オンラインでのパーソナルトレーニングを提供してくれるジムです。

 

運動食事管理をあわせた「ダイエットしたい人」に向けたメニューを提供しています。

 

オンラインフィットネスは店舗を構えず運営費用が抑えられるため、ウィズフィットネスもパーソナルトレーニングでありながらもリーズナブルにトレーニングを受けることができます。

 

ウィズフィットネスの特徴

 

筋TARO
ウィズフィットネスの特徴を見ていきましょう。

 

レッスンはzoomを使う

ウィズフィットネスのレッスンはzoomで行います。

 

筋トレ美
zoomはしたことが無い。

zoomの使い方はとても簡単で、アプリをダウンロードして無料登録するだけ。

 

一度、登録すれば次からは簡単にはじめることができます。

 

筋TARO
zoomはスマホからでもできるよ。

1回のレッスンは30分

長過ぎず、短過ぎずちょうどいい運動時間に設定してあります。

 

筋トレ美
30分って少し短くない?

パーソナルトレーニングはグループレッスンと違い、自分のレベルに合った運動なので30分でも結構な運動量になります。

 

また、1対1なので内容の濃いトレーニングになります。

 

オリジナルメニューを作成

「ダイエットしたい」「お腹を引き締めたい」など、希望に合ったメニューをプロのトレナーがメニューを作成してくれます。

 

メニューがあることですることが明確になり、迷わずに取り組むことができます。運動初心者には嬉しいポイントですね。

 

食事アドバイスがある

ダイエットをするなら食事の管理が大切と分かっていても、何からすればいいのか分からないもの。

 

トレーナーが食事のアドバイスをくれることで、痩せる食事習慣が身につきます。

 

ウィズフィットネスのアプリが便利

オンラインフィットネスはたくさんありますが、独自のアプリを使っているお店は意外と少ない。

 

アプリがあることで、わずらわしい作業が簡単にできます。

 

レッスンの予約ができる

レッスンの予約はアプリからできます。

 

アプリがあることで、予約管理が簡単にできます。

 

レッスン動画を見れる

アプリでは運動の動画を見ることができ、トレーナーとの対面レッスン以外の運動隙間時間の運動に活用することができます。

 

動画は整理されていて、ユーチューブのようにやりたい運動を探さなくてもいいので便利。

 

簡単にトレーニングと食事の報告ができる

トレーナーへの運動や食事の報告はアプリからできます。

 

毎日の報告となると面倒なのですが、「食事は写真を撮るだけ」、「運動は項目を選んで回数を入力するだけ」と続けやすくなるように工夫がされています。

 

質問し放題

ウィズフィットネスでは、専属のトレーナーが一人ひとりつきます。

 

運動や食事で疑問に思ったことを、アプリ内のトークで質問するとプロのトレナーが答えてくれます。

 

筋TARO
プロに質問ができるのは嬉しい。やり方を間違えると結果も出にくからね。

 

レッスンは料金プランによって回数があるけど、トークは質問し放題ってところも嬉しい。

 

ウィズフィットネスの口コミ

 

口コミ

30歳・女性

私は誰かに見て貰うほうが頑張れるタイプなのですが、専属トレーナーが見てくれているから挫けそうなときも頑張らなきゃと思えました。ダイエット中に迷ったときでも、「トレーナーに任せておけばなんとかなるだろう」という安心感がありました。その結果、ちゃんと目標の体重を達成できて、結婚式では無事ドレスを着ることができたので嬉しかったです


20歳・女性

良い生活習慣を定着させることができ自分に合った本当によい生活習慣を身につけることができました。WITH Fitnessはアプリが使いやすくて、写真をあげるだけでコミュニケーションができる簡単さと、トレーナーからの的確なアドバイスが良かったです。周りの友人や職場の同僚からもよく「痩せたね」と言って貰えるくらい見た目を変えることができました。

ウィズフィットネス公式サイトより

 

ウィズフィットネスの料金プラン

 

筋TARO
週間化コースが一番人気。
運動指導コース 習慣化コース 徹底管理コース
3ヶ月コース × 19800円/月 29800円/月
6ヶ月コース 13800円/月 18800円/月 28800円/月
12ヶ月コース 11800円/月 × ×
食事・運動管理 ×
メニュー作成 ×
質問 ×
トレーニング回数 4回 4回 8回
レッスン時間 30分 30分 30分
入会金
0円
0円 0円
お試し体験 0円 0円 0円

*税込

*通常入会金は60000円(現在はキャンペーン中で0円)

 

3ヶ月以上の契約が必要

ウィズフィットネスを利用する場合は、3ヶ月以上の契約をしないといけない。

 

各コース終了後は1ヶ月の毎月払いに自動変更されます。

 

筋TARO
3ヶ月の契約は本コースに申し込む場合で、無料体験では関係ないよ。

料金は一括払い

上記の料金は一月あたりの料金で、各コース一括のまとめ払いが必要。

 

なので、申込みの月だけ、まとまったお金が必要となります。

 

理想のプランを選ぼう

運動指導コースは費用が安いが食事管理、質問し放題がない。徹底管理コースはフル装備だが費用がかかる。

 

本コースを申し込みし決済完了後は返金ができないようなので、申込み前にしっかりと理想のコースを選びましょう。

 

筋TARO
先ずは無料体験体験で試してみるといいよね。

キャンペーン

現在ウィズフィットネスではお試しキャンペーン中。

 

  • 各コース無料お試し体験
  • 入会金60000円 → 0円

 

無料お試し体験はウィズフィットネス公式サイトから申し込めます。

 

無料体験の申込み手順

 

筋TARO
申込み手順はこちら。
  1. ウィズフィットネス公式サイトにアクセス
  2. 無料で試してみるをクリック
  3. 会員登録
  4. アプリをインストール
  5. ログイン
  6. プロフィールを登録
  7. ZOOMでカウンセリング&レッスン(40min)を選択
  8. トレーナーを選択
  9. 日時を選択

 

案内に沿って入力していくだけなので、簡単にすすめることができます。

 

ウィズフィットネス Q&A

 

運動が苦手でも大丈夫ですか?
はい。プロのトレーナーがカウンセリングを行い、お悩みや状態に合う運動メニューを提案してくれます。また、1対1なのでフォームをチェックしながら無理のないペースで運動を進めていきます。
食事制限はキツイですか?
脂質を制限し摂取カロリーを抑えつつ、運動で脂肪を燃焼する食事を推奨しています。糖質制限に比べ、食べられる物が多いので無理なくダイエットが続けられます。

 

トレーナーは変更できますは?
一人1回に限り、無料で変更可能。2回目以降は2900円の手数料がかかる。

 

予約のキャンセルはできますか?
レッスン開始の48時間前であれば、予約を取り消すことができます。

 

ウィズフィットネスのまとめ

ダイエットをしたいけど何からはじめればいいのか分からない、コスパ良く運動と食事管理でダイエットしたい人にははピッタリです。

 

また、これまでダイエットをしたけど続かなかった人も専用アプリで習慣化しやすいシステムになっているのでおすすめです。

 

▶︎ウィズフィットネス公式サイト