この記事ではオンラインフィットネスのサーティフィット（30.f）の料金や特徴について解説していきます。
ダイエット中、運動不足解消でフィットネスをお探しの方の参考になるように分かりやすくお話ししますので、ぜひ最後まで読んで下さい。
それでは、さっそく詳しく見ていきましょう。
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サーティフィット（30.f）の基本情報
※サーティフィット公式サイトより
サーティフィットの基本情報を見ていきましょう。
| レッスンの種類 | 筋トレ/HIT/ストレッチ |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン形式 | グーループ （最大5人まで） |
| 対応アプリ | ZOOM |
| 営業時間 | 平日：7:00〜22:30 休日：7:00〜19:30 |
| キャンペーン | 無料体験 |
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サーティフィット（30.f）の料金
サーティーフィットの料金について見ていきましょう。
⚫️料入会金
| 入会金 | 5000円 （当日入会で無料） |
⚫️料金
| 月額料金 | レッスン回数 | 個別レッスン | 食事指導 & 管理 | |
|---|---|---|---|---|
| ビギナー | 5,280円 | 月2回 | なし | なし |
| ベーシック | 9,460円 | 月4回 |
月1回 | なし |
| プロ | 14,080円 | 月12回 | 月2回 | 食事指導＆管理 （LINE） |
| アスリート | 19,360円 | 回数無制限 （1日1回） |
月4回 | 食事指導＆管理 （LINE） |
※税込み
サーティフィット（30.f）の特徴
サーティフィットの特徴は次の通り。
少人数制のグループレッスン
サーティフィットはグループレッスンですが、1回のレッスンの参加人数は最大5人まで。
人数が少ないことでグループレッスンでも、トレーナーにフォームチェックなどアドバイスをもらうことができる。
コスパがいい
サーティフィットの「ベーシックプラン」なら月に2回のレッスンで5280円。
パーソナルトレーニングのように、トレーナーからのアドバイスをもらえて1回あたり2640円のレッスンはコスパがいいと言えるでしょう。
個別指導がある
上記料金表の「ペーシック」以上のプランでは、指定の回数を個別レッスンに変更することもできます。
グループレッスンでも十分に質が高いのに、個別指導に変更できるのはかなりお得。
HITトレーニング
レッスンはHIITトレーニング（ヒットトレーニング）を中心に行います。
HIITトレーニングとは高負荷の運動と低負荷の運動を交互に行っていくトレーニング方法で、脂肪燃焼にとても効果的と言われているトレーニングです。
なので、ダイエットしたい人にはおすすめ。
LINEで予約・キャンセルができる
サーティフィットではレッスンの予約・キャンセルをラインでします。
予約・キャンセルが簡単にできるのは嬉しいポイント。
サーティフィット（30.f）のデメリット
サーティフィットはダイエットをするにはコスパのいいオンラインフィットネスですがデメリットもあります。
どんなデメリットがあるのか詳しく見ていきましょう。
トレーナーを選べない
サーティフィットはトレーナーを選ぶことができません。
トレーニングする上でトレーナーとの相性は大切です。
とは言え、パーソナルトレーニングのように担当になるワケではないので大丈夫。
パーソナルトレーニングではない
上記で「ペーシック」以上のプランでは個別レッスンに変更できると言いました。
しかし、個別レッスンはパーソナルトレーニンではないので1対1でも自分のやりたい運動や個別の目的に合わせたトレーニングではありません。
もし、個別の目的に合わせたトレーニングを求めるならパーソナルトレーニンのお店を選ぶのがいいでしょう。
おすすめのパーソナルトレーニングは「クラウドジム」。
年々、体重が増える。 ジムに通ってもどんな運動をしていいのか分からない。 運動する習慣を身に付けたい。 50代・60代で自宅で質の高い運動をするならオンラインパーソナルジム「CLOUD […]
運動姿を他人に見られる
サーティフィットはZOOMを使ったグループレッスン。
なので、他の参加者から運動をしている姿が見えます。
「必死で運動している姿を見られるのは嫌」「ラフな格好で運動したいが恥ずかしい」という方はパーソナルトレーニングを選ぶのがいいでしょう。
運動強度はやや強め
繰り返しになりますがサーティフィットはHIITトレーニングを中心のレッスンです。
なので、割と運動強度は強い。
中には2〜3日ほど筋肉痛が残ると言う口コミもあります。
もし、自分のレベルに合った心地いい運動を求めるなら、パーソナルトレーニングがいいでしょう。
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サーティフィット（30.f）の評判
サーティフィットの評判をチェックしてみましょう。
良い口コミ
⚫️一人でストレッチする時と違って、自分がどんなフォームになっているか教えてもらえるので良かったです。トレーニングに慣れていなくても、説明が分かりやすかったので安心感がありました。 （KEIKO.N）
⚫️少しキツかったですが、きっとあれくらいしないと締まらないなと思ったので、あれベースで追い込むことを意識しようかなと、、 オンライン環境でも、実際にジムでパーソナルを受けている時と遜色がなかったので、気軽さでいうと格段に違いました！（FUMIYA.K）
⚫️仕事から帰ってきて、家でトレーニングができるのはとても有難いです。ジムだとついついサボりがちですが、トレーナーさんが丁寧に指導してくれて、褒めてくれるので、仕事の疲れも吹っ飛びます。 友人からも顔色が明るくなった、若返ったと言ってもらえるようになりました。 これからも継続したいと思います。（MASAMI.S）
公式サイトより
悪い口コミ
良くない口コミをSNSなどで調べて見ましたが見つかりませんでした。
あえて、言うなら「筋肉痛が残る」「レッスンがキツい」「自分のペースで運動したい人には向かない」などの声はありましたが、悪い口コミと言うよりも個人の感想ですね。
なので、安心して受けられるのではないでしょうか。
サーティフィット（30.f）を他者と比較
サーティフィットと他者を比較してみましょう。
| サーティフィット | クラウドジム | リーンボディ | |
| 価格 | 5,280円〜 （月2回コース） |
14080円〜 （月2回コース） |
2178円〜 （1ヶ月コース） |
| 向く人 |
価格・質の両方を 重視する人向け |
質を重視する人向け |
価格を重視する人向け |
| 種類 | 筋トレ HIT ストレッチ |
個別メニュー | 筋トレ エクササイズ ストレッチ |
| レッスン形式 | グループ | パーソナル | 動画配信 |
| 対応アプリ | ZOOM | 専用アプリ | 専用アプリ |
| キャンペーン | 初回無料体験中 入会金5,000円が無料 |
初回無料カウンセリング 入会金55,000円が無料 |
2週間無料体験 |
まとめ
今回はサーティフィットの料金や特徴について解説しました。
⚫️サーティフィットの特養
おすすめポイント①：リーズナブルな価格で質の高いトレーニングができる
おすすめポイント②：独自のHITトレーニングはキツめの運動だが効果抜群。
おすすめポイント③ラインで簡単にレッスンの予約・キャンセルができる。
実際に利用した人々の口コミからわかるように、短時間の運動でも筋肉痛になることがサーティフィットの強み。
とくに、ダイエット、引き締まった体を求めている方におすすめで、実際に魅力を感じている利用者も多い。 今なら無料でお試しできるので、あなたもその効果をぜひ実感してみてください。
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