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- 年々、体重が増える。
- ジムに通ってもどんな運動をしていいのか分からない。
- 運動する習慣を身に付けたい。
50代・60代で自宅で質の高い運動をするならオンラインパーソナルジム「CLOUD GYM」がおすすめ。
体重管理や健康維持をするには運動はとても重要だが、やり方を間違えるとケガや身体を痛める原因にもなる。
クラウドジムでは質の高いトレーナーがあなたに合った運動を提供してくれる。
今なら、無料体験をしているので、もし「自分に合った運動を知りたい」「増えた体重が減らない」とお悩みの方はクラウドジムの無料体験をチェックしてみて下さい。
目次Outline
CLOUD GYMの基本情報
クラウドジムの基本情報は次の通り。
⚫️クラウドジムの概要
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| 入会金 | キャンペーン中 55000円→無料 |
| 料金プラン | （下記参照） |
| トレーニング時間 | 45分 |
| レッスンの種類 | 筋トレ |
| 食事指導 | あり |
| 営業時間 | 9〜22時 |
| 通信方法 | 専用アプリ |
| お試し体験 | 初回無料で体験レッスン |
※キャンペーンは条件あり
クラウドジムの料金
クラウドジムの料金は次の通り
⚫️料金
| コースプラン | 料金 | 1回辺りの料金 |
| 月2回 | 14080円 | 6400円 |
| 月4回 | 26400円 | 6000円 |
| 月6回 | 37950円 | 5750円 |
| 月8回 | 48400円 | 5500円 |
| 専用アプリ 食事サポート | 16500円 （1ヶ月） |
※税込
お得な割引制度
クラウドジムにはお得な割引制度があります。
●お得な割引割引制度
| 平日デイタイム割 | 平日10：00〜17：00までのトレーニング時間を設定するとトレーニングプランから10％割引 |
| 乗り換え割 | 1年以内に他社から乗り換えすると10％割引 |
| SNS割 | インスタでCLOUD GYMでの体験や体の変化などを投稿すると10％割引 |
| ペアトレ割 | ペアで申し込み同じ時間帯にトレーニングすると二人それぞれから25％割引 |
クラウドジムの特徴
クラウドジムにはどんな特徴があるのか詳しく見ていきましょう。
遺伝子分析に基づいた指導
クラウドジムでは遺伝子分析を行い一人ひとりに合ったトレーニングを行います。
例えば、負荷をかけて瞬発力のある運動を行うタイプ、軽めの負荷で持続的な運動を行うタイプなど。
分析結果に基づいてあなたのタイプに合った運動を行うことで、効果的にダイエットをすることができます。
1回のトレーニングが45分
1回のトレーニング時間は45分。
トレーニングの目的が「ダイエット」なので効果的に行うことが大切。
上記のタイプに合ったトレーニングをすることで短時間でもしっかりと効果が出ます。
長時間のトレーニングは筋肉疲労やモチベーション低下の原因にもなるので短時間のトレーニングは効率的。
専用アプリが便利
クラウドジムには専用のアプリがあります。
アプリでは次の事が行えます。
⚫️アプリで行える事
- 体重・運動・食事の管理。
- トレーナーとのチャット。
- トレーニング動画視聴。
アプリがあることでLINE・メールとさまざまなツールを使わず、1つのアプリで全て管理できるのが便利。
保証制度が充実
クラウドジムでは結果が出なかったときの全額返金制度があります。
これは、サービスに自信を持っている証拠。
また「リバウンド保険」と言うものがある。
リバウンド保険に入ると万が一リバウンドをしても無料でプログラムを受けることができます。
ただし、勝手な自己都合での返金制度では無いので詳細はオンラインパーソナルジム「CLOUD GYM」の利用規約をご覧ください。
トレーナーを選べる
クラウドジムでは入会登録をするときに希望するトレーナーのタイプを選べます。
選べるタイプは次の3種類。
⚫️選べるタイプ
- 厳しく指導してくれるタイプ。
- 褒めて伸ばすタイプ。
- こまめに連絡をくれるタイプ。
もしトレーナーとの相性が合わなければ変更することも可能。
クラウドジムのデメリット
クラウドジムのデメリットは次の通り。
⚫️クラウドジムのデメリット
- 最低継続期間が3ヶ月
- 料金が高い
- エクササイズをしたい人に向かない
それそれ、見ていきましょう。
最低継続期間が3ヶ月
クラウドジムはどのプランも「3ヶ月契約」になります。
ダイエットでガッツリ結果を出すにはある程度の期間が必要だからでしょう。
なので、3ヶ月の契約はチョット・・・と感じる人には向かないでしょう。
もし、クラウドジムが合うかは「やってみないと分からない」と言う人は無料カウンセリングがあるので試してみるといいでしょう。
料金が高い
オンラインパーソナルジム「CLOUD GYM」は他のジムと比べるとやや高い。しかし、それはパーソナルトレーニングだから。
店舗型のパーソナルトレーニングでは1回あたり8000円〜15000円ほどします。
なので、クラウドジムはオンラインフィットネスの中では比較的料金が高いが、パーソナルトレーニングの中では安めのジム。
もし、料金重視なら「SOELU」や「リーボディ」を検討するといいでしょう。
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エクササイズをしたい人に向かない
クラウドジムはダイエットに特化したパーソナルトレーニングジム。
なので、エクササイズでリフレッシュしたい、隙間時間に運動をしたいという人には向かない。
クラウドジムの口コミ
クラウドジムの口コミは次の通り。
クラウドジム トレーナーさんとの初回カウンセリング終わりました☺✨
めっちゃイケメンだし優しかったんですけど…🥺ちょっとトレーナーさんを落とす勢いでがんばります💪😤
そんな冗談はさておき、凄く内容もしっかりしていて丁寧でした！私でも続けられそう😳！
頑張る🔥#cloudgym#ダイエット pic.twitter.com/vmEjtxTyOc
— らぽう@まどかℓσνє♡🍒 (@rapolapo) February 5, 2022
96.4kg→ 73.5kg 36.3%
夜ごはんが少なかったからか夕方〜夜に歩いたからかぐっすり眠れて気持ちの良い目覚め😊👌
朝昼低脂質でしっかり栄養＋おやつ好きなもの＋夜軽く栄養あるものの組み合わせが一番ストレスなく出来る気がする😊クラウドジムで学んだ自分が続けていけるダイエット💪継続するぞ💪 pic.twitter.com/QHyekc9hJ2— mingo96969 (@mingo96969) May 18, 2022
オンラインパーソナルジムで検査をしていた結果が届きました！
私は洋梨型、運動はRR型
やっぱりなという感じでしたが、遺伝子という親から受け継いだもので判断してもらえると自信が持てるし今後の課題や対策も明確化できて良きだよ✨
脂質は全体の20%だって…#クラウドジム@CloudGym_JP pic.twitter.com/uGGSlO6fiG— たれぱんだ®︎産後ダイエット (@anna_20200909) June 24, 2021
クラウドジムが向く人
クラウドジムに向く人は次の通り。
⚫️クラウドジムに向く人
- 本気でダイエットに取り組みたい。
- 食事管理が苦手。
- ダイエットとリバウンドを繰り返している。
- コスパ良くダイエットしたい。
- リバウンドしない習慣を身につけたい。
もうリバウンドはしたくない人はぜひ。
クラウドジム（まとめ）
いかがでしたか？
今回はオンラインパーソナルジム「CLOUD GYM」についてお話ししてきました。
クラウドジムはダイエットに特化したオンラインパーソナルジム。
遺伝子分析を行い一人ひとりのタイプに合った運動・食事のダイエット方法を行う。
なので、本地でダイエットに取り組みたい人にはおすすめのジム。
今ならトレーナーの無料カウンセリングをしているので気になる人は、ぜひチェックしてみて下さい。
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